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  • 发布于:2019-08-14

    晚年的血压下降  是身体变化警讯
    过去,大家总认为年纪愈大,因为动脉硬化的缘故,血压容易上升,因此要特别控制血压,不要超出高标。但最近发表在《美国医学会杂誌(JAMA)》的一项观察型研究竟发现,
    阅读 356
  • 发布于:2019-08-12

    开灯睡觉容易近视?
    以往有研究显示,宝宝开灯睡觉,成人后近视的机率增加,但新近研究已推翻这个说法。研究者将宝宝的房间分成开大灯、夜灯和不开灯,结果发现,灯光的亮度和未来发生近视率并
    阅读 778
  • 发布于:2019-08-11

    姜黄素胶囊,抗氧化效果更大
    发表在《美国农业与食品化学期刊》中的一项研究发现,将姜黄素製成胶囊服用,可使人体的吸收率提高4倍。 黄咖哩中的姜黄,是东南亚饮食文化中的重要食材,但除了做为增加
    阅读 314
  • 发布于:2019-08-10

    喝哪种茶「油切」功能较好?
    一般想到减肥,就想到绿茶。电视广告也不断强调吃完大餐后喝杯绿茶,有助降低体脂肪。 儿茶素及咖啡因能抑制身体某些酵素作用,提高热量消耗,儿茶素同时还能提高代谢脂肪
    阅读 180
  • 发布于:2019-08-10

    喝咖啡提神,哪种效果较好?
    吃完午餐,血液中的糖分上升,让人昏昏欲睡,趴在办公室小瞇10分钟还嫌不够,不如……补充点咖啡因吧! 美式滤泡咖啡的提神效果比较好喝咖啡提神,主要来自于当中的
    阅读 441
  • 发布于:2019-08-09

    北京猿人与SARS
    北京猿人与SARS 我常揣测北京猿人群居在周口店,到底有过什幺病。他们的后代又经过何种过程,才搞到我们这些现代人疾病交迫的惨局。料想古生物学家对这种问题无暇顾及
    阅读 682
  • 发布于:2019-08-09

    你知道怎幺挑选叶黄素吗?
    每天上班盯着电脑及数不完的报表,下班后总爱于手机上与好友话家常,不知不觉我们的灵魂之窗被绑架了!!想要保养我们的眼睛,除了一般从饮食中摄取叶黄素外,也可适时
    阅读 188
  • 发布于:2019-08-01

    【康健20回顾】健康,从女人开始
    今年5月12~18日,也就是母亲节的那一天开始,全美国热烈展开了一项活动,「全国女性健康週」,这是由美国HHS(US Department of Health
    阅读 444